オンラインヨガ毎日配信
ヨーガで心身をリフレッシュ
札幌やその近郊で長年ヨーガ指導の経験を持つタイ人インストラクターであるワニダと日本人講師陣が、各自のレベルに合わせて 丁寧に指導します。
ヨーガを生活に取り入れ、日々のストレスを克服しましょう。
さらに、ヨーガのポーズや呼吸法だけではなく、瞑想法や哲学もレッスンに取り入れていきますので、体だけではなく、心の成長も育みます。
現在『Zoom』で毎日ヨガクラスを配信しています。 ※北海道タイランドクラブの教室クラスは、2020年６月末をもって終了しました。
【オンラインレッスン】
(月)Mon
9:30-11:30 Sivananda | Wanida
21:15-21:45 Meditation | Midori
(火)Tue
20:00-21:30 Gentle | Midori
(水) Wed
10:00-12:00 Sivananda | Kana
(木) Thu
13:00-15:00 Sivananda | Wanida
21:15-21:45 Meditation | Midori
(金) Fri
20:00-21:30 Gentle | Midori
(土) Sat
9:30am-11:30 Sivananda | Wanida
(日) Sun
13:00-15:00 Sivananda | Wanida
月額4500円で受け放題です。
入会希望の方はこちらからどうぞ。
受講料
●オンライン会員 月額 4,500円
会員月額制／ 週に何度でもレッスンを受けることが出来ます。
【お願い】会員は、殆ど休む月があっても受講料をいただきます。休会する場合は一ヶ月以上前にお知らせください。
インストラクター
ワニダ・タッカー (Sivananda TTC 修了)
玉手みどり
木村かな
他
